Stellar Sleep

Stellar Sleep oferuje rewolucyjne podejście do przezwyciężania problemów ze snem za pomocą naukowo popartej aplikacji mobilnej. Opracowana we współpracy z ekspertami w dziedzinie snu i potwierdzona klinicznie przez czołowych badaczy z Harvard Medical School i Brigham and Women’s Hospital, aplikacja Stellar Sleep ma na celu zapewnienie trwałego rozwiązania problemów ze snem. Aplikacja wykorzystuje poznawczo-behawioralną terapię bezsenności (CBT-I), sprawdzoną metodę leczenia bezsenności, dostosowaną do potrzeb użytkowników, aby pomóc im zrozumieć i zmienić zachowania, które wpływają na ich sen. Z bazą ponad 10 000 użytkowników, Stellar Sleep twierdzi, że odniósł znaczący sukces, a ponad 80% użytkowników doświadczyło znacznej poprawy swoich wzorców snu. Średnio użytkownicy odnotowali 74-minutowy wzrost całkowitego czasu snu, 53-minutowe skrócenie czasu potrzebnego na zaśnięcie i 52% zmniejszenie liczby nocnych przebudzeń. Aplikacja koncentruje się na edukowaniu użytkowników na temat bezsenności, jej wpływu na zdrowie i produktywność oraz roli psychologii w osiąganiu lepszego snu. Stellar Sleep pozycjonuje się jako wiodące cyfrowe rozwiązanie do poprawy snu, wykorzystując dziesięciolecia badań, aby pomóc użytkownikom szybciej zasnąć i dłużej spać. Jest on skierowany do każdego, kto chce poprawić jakość swojego snu przy użyciu technik opartych na dowodach naukowych w wygodnej aplikacji mobilnej.